Os presentamos el nuevo programa deportivo para el año 2020-2021.
| PARRILLA DEPORTIVA | ||||||||||||||
| ACTIVIDADES 3 DÍAS | ||||||||||||||
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO ALTERNOS | |||||||||
| ACTIVIDAD | ||||||||||||||
| CICLO INDOR | 09:30-10:30 | 09:30-10:30 | 09:30-10:20 | |||||||||||
| TOTAL BODY CONDICION (TBC) (SABADO ACTIVIDAD OPCIONAL CICLO-TRX-NATACION) | 16:30-17:20 | 16:30-17:20 | 16:30-17:20 | |||||||||||
| CICLO INDOR | 16:30-17:20 | 16:30-17:20 | * | |||||||||||
| ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN (TRX) | 17:30-18:20 | 17:30-18:20 | 17:30-18:20 | |||||||||||
| STRETCHFIT (SABADO ACTIVIDAD OPCIONAL CICLO-TRX-NATACION) | 17:30 -18:20 | 17:30 -18:20 | * | |||||||||||
| STRETCHFIT | 18:30-19:20 | 18:30-19:20 | 18:30-19:20 | |||||||||||
| ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN (TRX) | 18:30-19:20 | 18:30-19:20 | 10:30-11:20 | |||||||||||
| TOTAL BODY CONDICION (TBC) (SABADO ACTIVIDAD OPCIONAL CICLO-TRX-NATACION) | 19:30-20:20 | 19:30-20:20 | * | |||||||||||
| CICLO INDOR | 19:30-20:20 | 19:30-20:20 | 19:30-20:20 | |||||||||||
| NATACION ADULTOS | 19:30-20:20 | 19:30-20:20 | 11:30-12:20 | |||||||||||
| NATACION ADULTOS (SABADO ACTIVIDAD OPCIONAL CICLO-TRX-NATACION) | 20:00-20:50 | 20:00-20:50 | ||||||||||||
| *= ACTIVIDADES A ELEGIR CICLO-TRX-NATACION | ||||||||||||||
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | |||||||||||
| PILATES TERAPEUTICO-DEPORTIVO | 11:30-12:30 | 11:30-12:30 | ||||||||||||
| GIMNASIA 3º EDAD | 10:30-11:30 | 10:30-11:30 | ||||||||||||
| LUNES | ||||||||||||||
| FITNESS EMBARAZADAS-PREPARACIÓN FÍSICA AL PARTO ( EDURNE INDURAIAN LICENCIADA EN FISIOTERAPIA) | 9:30-10:20 | |||||||||||||
| FITNESS POSTS PARTO-RECUPERACIÓN FÍSICA POST PARTO INMEDIATO Y TARDIO ( EDURNE INDURAIAN LICENCIADA EN FISIOTERAPIA) | 10:30-11:20 | |||||||||||||
| YOGA Y RELAJACIÓN | 17:30-19:00 | |||||||||||||
| YOGA Y RELAJACIÓN | 19:00-20:30 | |||||||||||||
| PARRILLA DEPORTIVA TXIKIS | ||||||||||||||
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | ||||||||||
| ACTIVIDAD | ||||||||||||||
| INICIACIÓN A LA DANZA | 17:00-18:00 | |||||||||||||
| MULTIDEPORTE ( Actividades variadas) | 15:30-16:20 | 15:30-16:20 | ||||||||||||
| MULTIDEPORTE ( Actividades variadas) | 15:30-16:20 | 15:30-16:20 | ||||||||||||
| NATACION 3-4 años | 17:00-17:30 | 17:00-17:30 | ||||||||||||
| NATACION 3-4 años | 17:30-18:00 | 17:30-18:00 | ||||||||||||
| NATACION 3-4 años | 18:00-18:30 | 18:00-18:30 | ||||||||||||
| NATACION 5-6 años | 18:00-18:30 | 18:00-18:30 | ||||||||||||
| NATACION 5-6 años | 18:30-19:00 | 18:30-19:00 | ||||||||||||
| NATACION 7-9 | 18:30-19:30 | 18:30-19:30 | ||||||||||||
| NATACION 10-13 | 19:00-20:00 | 19:00-20:00 | ||||||||||||
